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記事一覧

練習メニュー変更のお知らせ

下記の日程でメニューが変更になります。1月14日(木)変更前 15km変化走↓変更後 10kmペース走2月4日(木)変更前 15kmビルドアップ走↓変更後 1km×7本1月12日〜2月7日までの期間、火曜日と木曜日の練習会開始時刻は全て18:30になります。急な変更になり、申し訳ありません。ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。...

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【重要】 緊急事態宣言に伴う営業時間変更のお知らせ

日頃より、ハイテクタウンをご利用頂き誠にありがとうございます。本日、緊急事態宣言が発出されました。20時以降の外出自粛要請に加え、スポーツクラブも「営業時間20時まで」の働きかけという要請に伴い、ハイテクタウンも夜の営業時間の短縮をさせて頂きます。時短により多くの会員様へご迷惑おかけする事となってしまいますが、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...

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1月5日(火)ASRC練習会

明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します!皆さん年末年始は走れましたか??特に年明けから駅伝をTVで観て、モチベーションが上がった方も多かったのではないでしょうか。駅伝走っていたランナーも、しっかり練習を頑張ってやり続けた結果、あの舞台で走れています。何事も続けることが大切です。1日1日を大切に過ごして、次のレースに備えましょう!今日は2021年1回目の練習会でした!今日は初心者とファ...

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12月29日(火)ファスト&初心者クラス練習会

今日は2020年最後の練習会でした!!平日ということもあり、皇居も空いていましたね!そんな本日のメニューはファストクラスが5kmT.Tで初心者クラスは脚の切り返しとジャンプ系の動きづくりを取り入れました。タイムトライアルは久々の方も多かったですね。皆さん積極的に走れることができました。今年は大会がほとんど開催されず、力を試せる場が少なかったと思いますが、今しっかりと練習されている事は、来シーズンにきっと役...

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12月26日(土)ASRC練習会

こんにちは!クリスマスも終わり、いよいよ今年も終わりに近づいてきましたね。今年の年末はお出かけなどを控える方も多いと思いますので、次にあるレースに向けて練習を頑張りましょう!普段は長時間かかってできない距離走などやってみるのもおすすめですね!しっかり練習の計画を立てて頑張りましょう!本日も練習会を行いました!今回の練習会では猫ひろしさんも参加されました!さらに、猫ひろしさんが普段から使用しているプ...

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Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
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