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1月15日(土) ASRC練習会開催しました☆

本日はASRC練習会が開催されました!
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メニューは20K走!
北風が強く寒いコンディションでしたね・・・

先週のハイテクハーフマラソンを走られた方も多くご参加いただきました!
自己ベスト者も多数!!
おめでとうございます!

そしてこれから、別大、大阪、東京、名古屋など大規模マラソンも控えています。
今日、明日でセット練習される方も多く、いよいよ実践的なトレーニングを積む時期ですね!

これから寒さも増してきますので、体調管理をしっかり行っていきましょう!

次回の練習会は1月18日(火) 19時~です。
ファストクラス&初心者クラスとなります。
ファストクラスは1,000×5本となります。

たくさんのご参加、お待ちしております!!
恒例の・・・(笑)
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