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11/23 ASRC練習会

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こんにちは、本日のASRC練習会は祝日ということもありまして午前中に開催しました☝️☺️

ファストは800×7、初心者は皇居でjogをしました。

今回は猫ひろしさん🐈も練習会に参加しました。猫さんは初心者コースでの参加でした。

それにしても外は寒くなってきました🥶💦しっかり防寒しないと風邪引きますわ🤧

皆さん、体調管理はしっかりして継続的に練習しましょうね☝️☺️

次回の練習会は11月25日(木)19:00から5キロTTをやります。たくさんのご参加お待ちしてます。

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