明日「ハーフマラソン練習会」ご参加の皆様へ

明日のハーフマラソン練習会にご参加の皆様へご連絡です。

明日はハイテクタウンに9時集合となります。
着替えを済ませ、9時に2階にお集まり下さい。
（ハイテクタウンは8時から開いております。）

説明の後、各グループで体操を行いますが、人数の多いグループは
スタート地点近くの皇居前広場で体操を行います。

スタートは皇居前広場の直線の真ん中辺りになります。（スタッフ立っています）
そこからスタートして、平川門でゴールのハーフマラソンになります。

給水は平川門でご用意していますが、各自取りたいドリンクやゼリーがある方は
スタートから約１キロで平川門なので、そこで給水担当スタッフに渡してください。
（スタートから1キロは持ってスタートしていただく形になります）

スタートして、グループから遅れてしまっても大丈夫です。
ゴールは平川門(給水場所）なので、各自のペースで走っていただけます。

ハイテクタウンは14時30分に閉館になりますので、そこまでにシャワーを済ませて
ご帰宅いただける形で宜しくお願い致します。

他、詳細につきましては明日集合時にご説明させていただきます。

それでは明日、ご参加の方は宜しくお願い致します。