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練習メニュー変更のお知らせ

下記の日程でメニューが変更になります。

1月14日(木)
変更前 15km変化走

変更後 10kmペース走


2月4日(木)
変更前 15kmビルドアップ走

変更後 1km×7本


1月12日〜2月7日までの期間、火曜日と木曜日の練習会開始時刻は全て18:30になります。
急な変更になり、申し訳ありません。
ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。

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