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9月、10月自己ベスト更新の方♪

今年は3月以降、レースが中止や延期となり、自己ベストボードも
寂しい日々が続きましたが・・・

9月に入ってから、続々と自己ベスト達成の嬉しい声を聞くようになりました!(^^)!
おめでとうございます!!!!!

【9月自己ベストの方】
★寺田 修様      1時間20分 → 1時間17分59秒 (情熱ハーフマラソン)
★井戸根 裕之様   19分42秒 → 19分38秒(情熱ハーフマラソン5Kの部)
★天笠 伸行様     5分01秒 → 4分56秒(1,500m記録会)
★山崎 希様      1時間38分22秒 → 1時間33分22秒(情熱ハーフマラソン)
★増田 準子様   24分18秒 → 22分58秒(情熱ハーフマラソン5Kの部)

【10月自己ベストの方】
★小山 俊大様 4時間06分25秒 → 3時間38分01秒(トライアルマラソン)
★葛山 秀敏様 3時間29分21秒 → 3時間24分11秒(トライアルマラソン)
★岡田 力様     3時間09分30秒 → 3時間03分55秒(トライアルマラソン)
★山崎 希様 1時間33分22秒 → 1時間31分04秒(季節のめぐみハーフマラソン)
★天笠 伸行様 1時間23分20秒 → 1時間18分31秒(鶴見川ハーフマラソン)

以上の方々が自己ベストを達成されました!
今年はフルマラソンも開催が少ない無い中、1,500Mや5Kなど
日頃なかなか挑戦しない種目を走られている方も多い印象です。

今までなかなか走っていなかった種目にも、スピード強化の一環として
挑戦する良い機会だと思います♪

これから寒くなってきますので、体調不良や故障にはくれぐれも気をつけて
頑張って行きましょう(^^)/

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