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ASRC 6月30日(火) 練習会

こんにちは(^O^)/

先日は練習会にご参加いただきありがとうございました^^
雨が降ったり止んだりとなりました・・・
やはり梅雨ですね。ジメジメは避けられません(笑)

そんな日の練習メニューはファストは5kmT.T
初心者は皇居1周でした。

風が強く雨も降っていて、地面が滑りやすくなっていた為、少々スピードを緩めて走った感じのようでした。
一番早い方で19分台!!
悪天候の中お疲れ様でした^^

初心者コースも皇居2周する事が出来ました(^O^)/
人通りが少なくていい感じに走れますね^^

人とすれ違う時はマスクをしたり、スピードを緩めたり。
小さなことの配慮をすることで、お互いが良い雰囲気でいれますね。

油断をせずにコロナと向き合って行きましょう!!

本日の練習会は雨ではなく、晴れた天気で気持ち良く走れそうですね!
走ったらきっと大量の汗が出てきますが・・・(笑)

メニューは坂ダッシュになります^^
19時からとなっておりますのでお時間お間違えないようお願い致します。

お待ちしております♪

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