7月4日㈯～5日㈰ 「蓼科練習会」 本日締め切りです。

7月4日～5日に開催予定の「蓼科練習会」は
本日25日に申込み締め切りとなります。

お申込みいただきました皆様、ありがとうございます！
お天気に恵まれる事を願って！！
大自然の中、たくさん走りましょう♪
宜しくお願い致します！

《大まかな流れ》
7月4日（土）
9時15分　　ハイテクタウン集合
9時30分　　ハイテクタウン出発
12時30分　　 佐久イオン到着
　　　　　　　　※各自でお昼休憩
　　　14時　　出発
　　　15時　　ホテルアンビエント蓼科到着　　
15時30分　　トレーニング開始
　　　　　　　　※女神湖トラックにてインターバル予定（天候により変更あり）
18時30分　　夕食（おいしい洋食🍽）
20時30分　　講習会

7月5日(日）
各自で朝食（変更あり）
　9時30分　　トレーニング開始
　　　　　※女神湖～霧ヶ峰クロカン～女神湖（20K～50K）
　　　（お風呂や帰宅準備）
　15時30分　　帰路へ
　19時30分　　ハイテクタウン到着、解散
※時間は道路の混雑状況により変更もございます。