5月9日(土) ZOOMトレーニング開催します★
- 2020/05/08
- 14:11
明日(5月9日)の10時から、ZOOMトレーニングを開催します。
今回は、スタッフの小川が担当致します。
内容は「日ごろ行っている10分間筋トレ」です。
日ごろ家で行っている筋トレをご紹介します。
走り同様、筋トレも「継続は力なり」ですね。
短時間でも毎日続ける事が大切!
日頃、皆さんもそれぞれ筋トレを行っていると思いますので
参考に遊びにきて頂ければ・・・と思います!
所用時間は30分~40分になります。
開催日程
5月9日(土) 10時~
[ID] 989 304 7293
[パスワード] 9wyrYz
沢山のご参加、お待ちしております🎶
今回は、スタッフの小川が担当致します。
内容は「日ごろ行っている10分間筋トレ」です。
日ごろ家で行っている筋トレをご紹介します。
走り同様、筋トレも「継続は力なり」ですね。
短時間でも毎日続ける事が大切!
日頃、皆さんもそれぞれ筋トレを行っていると思いますので
参考に遊びにきて頂ければ・・・と思います!
所用時間は30分~40分になります。
開催日程
5月9日(土) 10時~
[ID] 989 304 7293
[パスワード] 9wyrYz
沢山のご参加、お待ちしております🎶