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#おうち時間

こんにちは(^^)/
お久しぶりです。ハイテクスタッフ岡本です^^
皆様いかがお過ごしでしょうか。
それぞれの環境でそれぞれの生活を送られていることと思います。
家にいて不安なことや息苦しいこともあるかと思いますが前向きに過ごしていきましょう♪

さて3日毎にスタッフが変わって最近の近況報告をしてまいりました!
スタッフそれぞれおうち時間を充実しているようですね^-^

そんな中昨日に15時から初のインスタライブを行いました!!
ご参加いただいた皆様、ご覧になってくださった皆様ありがとうございました。
電波が悪く見えづらかったですよね・・・笑 大変失礼いたしました。
次回は改善しておきます(-_-;)

ミーナさんと福澤さんが他愛無い話をしてくださいましたね。
最近のこと。外で走ることの工夫。モビバン紹介。などなど。
途中、瀧君と私はゲスト出演になりました(^^♪
(ほとんどお話できずすみませんでした・・・)
またゆるーくインスタライブを行いたいと思いますのでお時間ある方はぜひ^^


最近私はなにをしているかというと・・・
家にいます。笑
アウトドアも好きなのですが、インドア派でもあったのでなんだかんだ充実してます^^
でも普段であればきっとGWを友達とエンジョイしていたかと思うと寂しいです(泣)

家の周りを緩く走ったり、ゲームをしたりベランダでストレッチをしたり、
YouTubeを見たり、勉強をしたり。筋トレをしたり。
料理をしたり。本を読んだり。いつのまにか寝ていたり(笑)
(うん。意外とこう思うとやることしていますね笑)
そういえば、チャーハン作ったら激うまに作れました(^_-)-☆笑
↑どうでもいい報告ですね(笑)

モチベーションを保つ方法は個々であるかと思いますが、
まずは一日一つだけでも目標を立てることで、それができれば充実したようになるかもしれません^^
そう思うことで気が楽になり、家にいることも楽しくなる気がします!!

そんな中で私は筋トレ、ストレッチをしていて気づいたことがあります。
それはハムストリングスが硬いことでした。
たまに腰が痛いこともあったのですが、こうして自分と向き合う時間があるときだからこそ気づけることがあるのですね。
少しずつ改善していこうと思います^^

その他では、「あなたの人生片付けます」という、小説を読みました。
長い小説は読めないタイプなので、ちょうど良い長さで読めます^^
ある一人の女性のお仕事は片付け屋さん。
登場人物それぞれの人生を、毒舌で変わった方法で身も心もお部屋も綺麗にしてくれる。
ちょっと強引な片付け屋さんですが、実際にいてくれたらなんか助かるかもって思ってしまいました^^
部屋って自分を表すって言いますものね。
あっ。断捨離いいかもと思った方、ぜひやってみてください(笑)

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緊急事態宣言も今月末まで延長。なかなか抜け出せないトンネル。
でも今みんなが家にいることはこの先明るい楽しい日々に戻るための通過点だと思います。
みんなで頑張って、トンネルくぐり抜けましょう!そして笑顔で再会しましょう!!
その際にお勧めの本など教えてください(^^)/

その他で不自由なく過ごせていることにも感謝して・・・

それではまた(*^-^*)

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あースタバ行きたい・・・(._.)

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