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PUMARC 木曜日練習会

今日でPUMARCとしての練習会が最後になりました!!

4月からはアスリートQランニングとなります。
手続きお忘れなく・・・!!

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今日は15kmB-up
A・・・21′→20′→フリー
B・・・25′→24′→フリー
C・・・30′→29′→フリー

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千鳥ヶ淵公園ではお花見している方々がたくさんいましたね!
来週には満開

苦しくなっていく後半でも各チーム、3周目しっかり上げて走れてましたね!


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お疲れ様でした。

次回の練習会は
4月4日
初心者&ファースト400×10です!

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ランナーのための総合施設ハイテクタウン

Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』

フルマラソン自己ベスト更新率98%を誇るランニングに特化したスポーツジム

ハイテクタウンが行っているランニングクラブ『ASRC』

初心者からサブ3ランナーが所属しているランニングクラブ。皇居周辺で週2~3回練習会を開催してる

ハイテクスポーツ塾ブログ