７月自己記録更新者
- 2019/08/01
- 10:35
こんにちは！
いよいよ夏本番となりましたね！
練習は順調にできていますでしょうか？
まずはゆっくりのペースでも良いので暑さに慣れる事から頑張りましょう！
あとはこまめに水分、ミネラルを摂って体調が崩れないように自分に合った工夫が出来ると良いですね！
さて、７月も自己記録を更新された方がいらっしゃいました！
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黒沼 陽太 様 11秒36→10秒98 （中学生県大会100ｍ）
菅原 稔 様 2時間11分？？秒→1時間57分35秒（富士登山競走５合目）
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以上のお二方おめでとうございます！
