５月２５日(土) 練習会についてのご連絡

５月２５日（土）の練習会についてのご連絡です。

今のところ、この日の最高気温が２８℃で晴れの予報となっています。

この日のメニューは３０K走の予定でしたが、まだ暑さに慣れていないこの季節での距離走は
熱中症や体調不良の危険もともないますので、下記へ変更させて頂きます。

２５日（土）　３０K走 → １５K変化走
Aチーム・・１K/5分30秒（ラスト1.8Kペースアップ）
Bチーム・・１K6分（ラスト1.8Kペースアップ）
Cチーム・・１K6分30秒（ラスト1.8Kペースアップ）

ご理解のほど、宜しくお願い致します。