4月30日（火）ASRC練習会メニューについて

こんにちは！

マラソンシーズン終盤になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。。。
まもなくゴールデンウィークとなりますが、ここで4月３０日（火）9：00～開始予定のASRC練習会メニューについてお知らせです。

この日は皇居の混雑が予想されるため、お台場往復ジョグと致します！
距離は往復で約20ｋｍくらいです！

当日、火曜日ですが、いつもの初心者＆サブ○○ではなく、全員一緒に同じペースのジョグで行う予定ですので、初心者も安心して走る事が出来ます！

必要があれば当日に小銭を持って、途中で飲み物を買うなどはできますので、各自必要なものをご準備お願い致します。

また、火曜日ですが、時間はAM9：00～ですのでご注意ください！


レースも落ち着いてきた方も多いと思いますので、皆さんで楽しくリフレッシュしましょう(^O^)／