5月10日（木）練習会

昨日はAQRC練習会が行われました(^-^)/
涼しい中での練習でしたので参加された方は気持ちよく走ることが出来たと思います！
ちなみにメニューは1000ｍ×5本です。鬼ですね・・中島コーチ　(´･Д･)」

ただ強くなるには厳しい練習は必要不可欠でございます！
身体のみならず、精神力も強化される練習でございます！やるしかないでしょ～(*･｀ω´･)ゞ

そんな気持ちで挑んだものの、やっぱりだらけてしまうという現実（笑）明日から頑張ろ(*･｀ω´･)ゞ
次回の練習会は１９時30分から１０KTTでございます！！
速く走るのもあり！フォームを意識しながら走るのもあり！楽しく走れば何でもありでございます！
皆様のご参加心よりお待ちしております！！！ヽ( ´_｀)丿