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12月の自己ベスト更新者ブログ

 12月も多くの方に自己ベスト出して頂きました。

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佐藤 麻由美 様  4時間30分09秒→4時間13分50秒 (湘南国際マラソン) 

天笠 伸行    様  1時間28分44秒→1時間23分40秒 (豊洲ハーフマラソン)

高橋 華子  様  4時間04分01秒 (湘南国際マラソン・初)

玉置 修司   様  3時間02分27秒→2時間59分05秒 (大阪マラソン)

寺田 修     様  1時間23分32秒→1時間22分38秒 (足立フレンドリーハーフマラソン)

渡邊 勝    様  2時間53分03秒→2時間48分04秒 (大阪マラソン)

河原 健治   様  1時間41分32秒→1時間37分42秒 (小野ハーフマラソン)

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7名の方、自己べストおめでとうございます!!


今回は、この中から一人コメントを頂きました。

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今回の自己ベストは4年ぶりの更新で、諦めず続けていて本当に良かったです。

今回は低酸素トレーニングと、怪我なく長い距離も踏めていたので、

後半の失速も少なく、無事に走りきることができました。

ハイテクスポーツ塾のスタッフの皆さまの指導はじめ、ランニングクラブの会員さまの

自己ベストの報告を耳にし、私も負けていられないと頑張れた結果だと思います。

皆様に本当に感謝しております。次回も2月、3月とレースがあるため、皆さまと同様に

波に乗ってベスト更新できるよう、練習に取り組みたいと思います。

伸び悩みを感じているランナーの人は、ハイテク塾で走ることをおすすめします。

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

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