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4月6日(土) ハイテクRC練習会メニュー変更についてのお知らせ

4月6日(土)に予定しております、ハイテクRC練習会の20K走に関しての
お知らせです。

今年は桜の開花が遅れている為、4月前半の皇居周辺はお花見客で混雑が予想されます。
その為、接触事故等を避けるため、4月6日(土)の練習メニューは下記へ変更させていただきます。

4月6日(土)  9時 ハイテクタウン集合
赤坂御所 4周ペース走 
    A : キロ4分15秒
    B : キロ4分50秒
    C : キロ6分~

※ハイテクタウンから赤坂御所までは片道3.5Kです。
この間は往復ジョグで繋ぎます。

※直接現地集合の方は、9時30分に赤坂御所正門前にご集合下さい。
 宜しくお願い致します。

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ランナーのための総合施設ハイテクタウン

Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』

フルマラソン自己ベスト更新率98%を誇るランニングに特化したスポーツジム

ハイテクタウンが行っているランニングクラブ『ASRC』

初心者からサブ3ランナーが所属しているランニングクラブ。皇居周辺で週2~3回練習会を開催してる

ハイテクスポーツ塾ブログ