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2/1(木)ASRC練習会

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2月に入りマラソンシーズンも更に盛り上がってくる時期ですね。それと同時に風も強くなってきました。

昨日のASRC練習会は10キロ変化走をやりました。昨日は風が強かった!

ペーサーの私は低体温気味になりフラフラしました。しっかりペース作れなくて申し訳ない気持ちでいっぱいです。

体調管理だけでなく、天候に合った服装や準備をしっかりしていかないといけないと痛感しました。以後、反省するべき点はしっかり改善します。

次回の練習会は6日(火)19:30から坂ダッシュを行います。たくさんの参加お待ちしております。

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ランナーのための総合施設ハイテクタウン

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皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』

フルマラソン自己ベスト更新率98%を誇るランニングに特化したスポーツジム

ハイテクタウンが行っているランニングクラブ『ASRC』

初心者からサブ3ランナーが所属しているランニングクラブ。皇居周辺で週2~3回練習会を開催してる

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