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第70回 富士登山競走!

こんにちは!
小川ミーナです☀

今年も富士登山競走に参戦してまいりました!!
2010年に初めて5合目に出場してから早7年目・・・

結果は3時間13分30秒で2位でした。

ロードの走力と登坂力が試されるこのレースは、ゴールに近づくにつれて
標高も高くなり、環境も過酷になるレースです。
とてもきついレースですが、私の中ではもはや1年の中の目標レースの一つとなっています。

今年は5合目までの試走を5回、5合目〜山頂までの試走を3回行い、その他低酸素室で傾斜を
利用した練習や平地での練習、高尾山も多く利用しました。

今回の練習では、毎年より山頂までの区間のタイムがまずまずでしたので、後半勝負と
考えていましたが、本番は5合目以降登りだしたら動かない・・・
練習のリズムと全く違う感覚のまま、足を進める形となってしまいました。
焦ってはいけない、じっくりでいいからとにかく身体を前に・・という思いだけでゴールを
目指しました。
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結果的には、2015年に出したタイムとほぼ同じタイムでした。
目標には届きませんでしたが、練習方法や調整方法を見直す
良いきっかけのレースになったかな?と前向きに捉えています。

いつもたくさんの応援を頂き、本当にありがとうございます!!
もちろん、来年も挑戦します!!!
これからも、それぞれの目標に向かって!
一緒に頑張っていきましょう♪

コメント

お疲れ様でした。

仕事中、ネットで追いかけ応援してました📣
来年の楽しみが出来ましたね(^^)
僕もミーナさんに負けないように練習頑張ります!

安岡様

応援、本当にありがとうございました!
また来年も挑戦します!
安岡さんの頑張りには頭が下がります・・
応援しています!!

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