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8/31 ASRC練習会

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本日のASRC練習会は5キロTTを行いました。

今日の月はスーパームーンらしいですね。写真では分かりづらいですがスーパームーンをバックに撮影しました。

日が落ちるのが早くなりましたが相変わらず暑いですね。それなのにも関わらずランナーが多かったです。

5キロTTは力試しが目的ですが、現状把握をするのにも効果的です。ですので月に一度やることをオススメします。

次回の練習会は9/5(火)10キロペース走を行います。たくさんのご参加お待ちしております。

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Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』

フルマラソン自己ベスト更新率98%を誇るランニングに特化したスポーツジム

ハイテクタウンが行っているランニングクラブ『ASRC』

初心者からサブ3ランナーが所属しているランニングクラブ。皇居周辺で週2~3回練習会を開催してる

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