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9/3(日)織田フィールドにて練習会を実施します!

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9/3(日)17:00~より織田フィールド(代々木公園陸上競技場)にてトラック練習会を実施します。
練習メニューは(1000m+200m)×5セットです!
1000mは設定ペースで走り、休憩を取ってから200mは各自フリーで走りますがダッシュに近い形で走ります。
これを1セットとし、200m後の休憩後に2セット目の1000mがスタートになります。
合計5セットになりますが、ご自身にあった設定グループが無ければ1000m以下(※100~900mのどこか)でついていける距離のみ走るのもOKです!普段できないペースを少しでもチャレンジしてみてください!
詳細は画像をご確認ください!
お申込みはハイテクタウン店頭にて承ります。
ご質問等はお電話ください!
03-6205-7955
ご参加お待ちしております!

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ランナーのための総合施設ハイテクタウン

Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』

フルマラソン自己ベスト更新率98%を誇るランニングに特化したスポーツジム

ハイテクタウンが行っているランニングクラブ『ASRC』

初心者からサブ3ランナーが所属しているランニングクラブ。皇居周辺で週2~3回練習会を開催してる

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