6/20 ASRC練習会

今日のASRC練習会はファストは１0キロTTをやり、初心者は皇居ジョグをやりました。

最近は暑いので結構きつい！そんな中でも皆さんしっかり走られてました。すごいです。

皆さんメキメキ走力が付いてきているのでペース引っ張るのがきつくなってきました。私も頑張らないと！！

次回の練習会は6/22（木）2キロ×3をやります。たくさんのご参加お待ちしております。