3/28（火）ASRC練習会

今回のASRC練習会はファストが800×7をやり、初心者クラスはお花見JOGをしました。

ファストクラスは桜をみることもなく黙々と走っていました。今回は参加者が多く盛り上がってました。1年前と比べると走力がついておりペーサー業も大変でした。嬉しい悲鳴を上げておりますwwwww

来シーズンもたくさんの自己ベスト出していただけるようしっかりアシストしていきます。

次回の練習会は4/4（火）15キロのビルドアップ走やります。たくさんのご参加お待ちしております。