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皇居イベント~HappyValentine30km走~

2月11日(土)にHappyValentine30km走を開催いたしました!バレンタインデーが近いという事もあり、参加者の皆さま全員にリンドールのチョコをプレゼントチームは・・・A…4’30”/kmB…5’00”/kmC…5’30”/kmD…6’00”/km天候にも恵まれてとても走りやすい気候でしたね!!2週間後の東京・1ヶ月後の名古屋に向けいいトレーニングになった方もいるようですご参加の皆さま、お疲れ様でした!~お知らせ~毎年恒例となりました七夕RUN~灼熱30km...

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東京マラソン走られる方へ★

東京マラソンまでいよいよあと13日!!走る皆さん、準備は順調ですか〜?東京マラソン前日の2月25日(土)、ハイテクタウンにて荷物をお預かり致します。土曜日のハイテクタウン営業時間は下記となりますので、預ける方はこの時間内にお越し下さい。当日打ち上げなどの着替えなど持っていくのが大変な方など、是非ご利用下さい!ハイテクタウン営業時間2月25日(土) 8時~20時の間※貴重品などは預けないよう、宜しくお...

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【マラソン招待企画】還元型コエンザイムQ10で板橋シティマラソンに挑戦しよう!

3月19日(日) 2017板橋CITYマラソン ご招待企画開催!フルマラソンとしては都内屈指の参加規模で開催される板橋CITYマラソン。今回、カネカユアヘルスケア㈱の協力により、以下の条件で、この人気大会に無料で出場することができます!ご招待の条件は以下となっております。協力:カネカユアヘルスケア参加条件:2016年度 プーマRCの会員(且つ、継続して4月からの2017年度 アスリートQランニングクラブ への入会を希望される方)招...

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2月9日練習会

みぞれが降ってもどんなに寒くてもPUMARCは走ります!!いつもより参加者は少なめ・・・?練習会開始時間には小雨になりました気温は2.4℃本日の練習は15km変化走ゆっくり走る+速く走るを交互に繰り返します。スピード強化とスタミナ強化へと繋がります寒い中、お疲れ様でした!東京マラソンまで・・・2週間とちょっと!!!風邪等お気をつけてください!次回の練習会はバレンタインデー2月14日初心者&ファースト10kmペース走で...

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2/7 PUMA R.C. 坂ダッシュ

暦の上では立春を越え、少しずつ春の気配が...とはならず、まだまだ寒い日が続いております。そんな火曜日も元気にトレーニングしてきました!本日の参加メンバーの中には先日の別大に参加され、自己ベストを更新された方も!👏👏👏冬季の頑張りが花を咲かせつつあるようですね。女性陣3人のウェアも偶然黄色で揃い、菜の花のように鮮やかです(*´▽`*)さて、本日の練習会、ファストクラスはいつの間にか人気メニューの一つになってい...

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HappyValentine30km走ご参加の皆さまへ 【お知らせ】

2月11日(土)開催のHappyValentine30km走ご参加の皆さまへお申込み頂きありがとうございます。当日の詳細をお知らせ致します。2月11日(土)11:00~12:00ショップ受付ナンバーカードと参加賞をお渡し致します。ショップ・お電話にてお申込みされた方はショップで受付となります。桜田門での受付をご希望の方は前日までにご連絡下さい。12:00~12:30桜田門受付ショップからスタート地点(桜田門時計塔)まで約3kmございます。お時間...

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2月4日プーマrc練習会

みなさんこんにちは(*^^*)もうあっという間に2月ですね!昨日の練習会は、20k走を行いました。体験参加の方が多く、はるばる関西からいらっしゃった方もいました。本題の練習会の内容です ⇩Aチーム22分ペースBチーム25分ペースCチーム29分ペース3週間後の東京マラソンに向けて、今の調子を知るために、今回の20k走は非常に有意義です。なぜなら、自分の今のコンディションを正確に把握することで、残りの2、3週間の練習内容を調整...

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クラブ名称変更のお知らせ

☆☆☆さて、練習会でお集まりの際にもアナウンスさせていただいておりますが、2013年4月よりスタートしたPUMA R.C.は、4月から新たにアスリートQランニングクラブ(AQRC)と、名称変更します。クラブ名称は変更となりますが、活動方法・内容の大きな変更はありません。また、昨年までの特典とさせていただいていたご入会者へのクラブTシャツのプレゼントも継続されるとともに、クラブ名の「Q」の文字が示すように、クラブメンバー限...

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Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
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