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8月3日(土) 「富士山5合目御中道RUN」 お申込みは7月31日(水)までとなります。

お申込みは7月31日(水)までとなります!!参加をお考えの方はお早めのお申込みをお願い致します!もうすぐ梅雨明け!!32℃辺りまで気温が上がる予報も出ています!是非、涼しい富士山でガッツリ走り込みましょう!!8月3日(土)「富士山5合目御中道RUN」を開催します!富士山5合目は真夏でも20℃ほど。カラッと爽やかな気候の中、じっくり強い足を作りましょう!日時・・・8月3日(土)参加費・・12,960円{大まかな流れ...

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7月13日(土) ASRC練習会

本日は湿度の高い中ASRC練習会が行われました!湿度があり、梅雨真っ盛りな気候で、走るには少し蒸し暑かったですね。本日のメニューは5K×3本!3グループに分かれて走りましたが、皆さんこの蒸し暑さに少しバテ気味でした(-"-)5K×3本は、マラソン練習には効果的!本当は、1本1本タイム設定をせず、全力で行うとより効果的です!全力で枯渇した身体で動かしていく事で、より強靭なスタミナがつきます。秋や冬のレースに向けて...

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明日「高地トレーニングIN蓼科高原」ご参加の皆様へ

いよいよ明日から「高地トレーニングIN蓼科高原」が開催です!!参加者の皆様の行いが良いのか!天気は曇り予報に変わりました!ただ梅雨時期で、標高の高い場所は天気も変わりやすいので、雨対策、防寒対策はしっかりご準備下さい。宿泊場所の「ホテルアンビエント蓼科」には洗濯機と乾燥機がありますので、是非ご利用下さい。明日はハイテクタウンに9時15分集合となります。ハイテクタウンは8時からオープンしていますので、早め...

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6/29 「富士山5合目御中道RUN」 開催しました♪

とっても天気が心配されたイベント・・・「富士山5合目御中道RUN」が今年も開催されました!イベントの舞台が山という事もあり、雷などが心配されましたが・・・小雨、晴れ間、土砂降り、晴れ間、風・・・などなど山ならではのコロコロ変わる天候ではありましたが、無事に終える事が出来ました!だいたいの方が30K近く走り、きつくも充実したトレーニングが出来ました!今回は猫ひろしさんも参加!42Kを黙々と走り続けていました...

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明日「富士山5合目御中道RUN」ご参加の皆様へ

明日はいよいよ「富士山5合目御中道RUN」が開催されます!明日は午後から雨が予想されますが、雷など荒れた天気にはならない予報なので、予定通り開催致します。6時45分 ハイテクタウン集合となりますので、遅刻のないよう宜しくお願い致します。万が一、遅延などのご連絡はハイテクタウンへお願い致します。ハイテクタウン☎ 03-5281-3315明日は生憎のお天気で絶景は見られないかもしれませんが・・・湿度ムンムンの東京を離れて...

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