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ハイテクタウン「イベント日程」変更のお知らせ

7月までのハイテクタウンイベント日程の変更をお知らせ致します。すでに予定されていた方には変更申し訳ありません。スケジュール調整お願い致します♪4月11日(土)  → 4月25日(土) 昭和の森公園クロスカントリーイベント6月27日(土)  1DAYイベント「富士山5合目御中道RUN」7月18日(土)~19日(日)→ 7月4日(土)~5日(日)  蓼科練習会※6月、7月のイベントの詳細は、追ってこのブログにてご連絡致します。たくさんのご参加、お...

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4月25日(土) 昭和の森公園クロスカントリーイベント 募集中です!!

新型コロナウイルスの為、4月のレースまで影響が出ていますね・・冬に最大の目標レースを控えていた方が多くいらっしゃったと思います・・・ただ、また秋にはレースも始まります。こういう時は、普段出来ないトレーニングや一歩踏み込んだレベルでのトレーニングを積極的に行ってみましょう!ここで!!イベント開催のお知らせです!!!!4月25日(土)に、「昭和の森クロスカントリー」イベント開催します!気分転換に、新緑の中広...

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第3回低酸素バーティカルレース開催されました!

昨日、ハイテクタウンにて「第3回低酸素バーティカルレース」が開催されました!このレース・・・標高2000m相当の低酸素室の中で、トレッドミルの傾斜を最大の15%に設定し、その環境下で30分動き続け、30分の総距離を競うレース・・・まさにドMなこのレース・・・相手というより、自分との闘い・・・まさに集中力と心肺機能、登りの脚筋力、そして根性が試されるとっても楽しいレース(笑)皆さん、自分のやり切れる...

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10月14日(月・祝)

こんにちは(^O^)♪本日初心者イベント!!「皇居RUN&マラソンデビューをしよう♪」を行いました^^お足もとの悪い中、ご参加いただきありがとうございました。皇居1周と体作りをメインで7’00”/kペースで桜田門まで走りました。体作りのメニューは①姿勢の確認、作り方・腰の位置、踵上げ ・腕ふり ・骨盤ウォーク主な注意点、腰を落とさないようにする事。猫背にならないようにする事。②動的ストレッチ・ハムストリングス ...

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9月14日(土) 「富士山5合目御中道RUN」 開催しました!

今年第3弾!!「富士山5合目御中道RUN」が開催されました!翌日が、東京オリンピック男女マラソン代表2名が決まるMGCが開催の為皆、話題は「誰が選ばれるか!!」で大盛り上がり(^-^)カンボジア代表で東京オリンピック代表を狙っている「猫ひろし」さんも一緒に参加下さいました!!そして、猫さんの取材でNHKの取材も入りました!!猫ひろしさんの日ごろのトレーニングや今回のイベントの様子が9月25日(水)午前11時から...

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Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』
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