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練習会

3月21日春分の日午前9時、ファストクラスと初心者コースの練習会を行いました。ファストクラスは皇居前の周回コースで2400M+2000M+1200M+800Mのインターバルトレーニングを、吉村さんのペーサーで頑張りました。初心者コースは、上野公園での花見ランでした。少し大きい文字...

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3月21日初心者コースは花見

お知らせ3月21日の初心者コースは、花見コースのランとなります。お楽しみに!!3月15日エンジョイコースは開花宣言のあった翌日で、上野公園へ行きました。まだ、ちょっと寂ししさがありました。...

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3月25日練習メニューについて

3月25日のメニューは30km走を予定しておりますが、桜開花にともない皇居の混雑が予想されます。現在、例年より開花が早いと言われておりますので、練習日2〜3日前の状況で練習内容を決めたいと思います。花見混雑が予想された場合は赤坂御所での練習になります。また後日このブログにて連絡致します。ご理解ご協力の程、よろしくお願い致します。...

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エンジョイコース

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本日のエンジョイコース18時50分

本日のエンジョイコースは18時50分スタートです。満開の梅を鑑賞します。湯島神社が午後7時30分閉演のためご協力お願いいたします。...

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Author:ランナーのための総合施設ハイテクタウン
皇居近くにあるランナーのための総合施設『ハイテクタウン』
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